Anbefalede bøger, CD'er og Links:

Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag, Swami Janakananda.

Oplev Yoga Nidra (CD), Swami Janakananda.

Køb og læs om bogen og CD'en. Klik her.

Både bogen og CD'en kan lånes på biblioteket eller bestilles hos din lokale boghandler.

Nuets Kraft, Eckhart Tolle
"Uden omsvøb eller metafysiske fantasier præsenterer Eckhart Tolle kernen i det ægte spirituelle budskab: væren i Nuet. Der er en sjælden kraft i hans ord, som giver os glimt af en større virkelighed. En virkelighed vi tager del i, når vi er fuldkommen nærværende og slipper vores stadige grublen over fortiden og bekymring for fremtiden". (Fra bogens bagside).

En ny jord, Eckhart Tolle
"I En ny jord beskriver Tolle hvordan vores nuværende ego-orienterede bevidsthed fungerer, kollektivt og individuelt, for derefter, i praktisk anvendelige termer, at indføre os i den ny bevidstheds kvaliteter, hvor utilfredshed, smerte og ligegyldighed erstattes af accept, glæde og entusiasme.

Elsk det som er, Byron Katie
Bogen beskriver The Work. En konkret og praktisk metode til at gennemskue uhensigtmæssige tankemønstre og vågne op til Det Som Er.
Som regel oplever vi ikke Det Som Er, men en forvrængning skabt af tanker, idér og forudfattede meninger. Med andre ord: Den virkelighed vi oplever er en projektion af vores tanker og altså ikke den egentlige virkelighed. Først når vi sætter spørgsmålstegn ved disse tanker og gennemskuer dem som falske, kan vi opleve Det Som virkelig Er. The Work er 4 konkrete spørgsmål som gør dig i stand til, på en effektiv måde, at undersøge dine tanker.

Sand meditation, Adyashanti
"Det betyder ikke så meget, om du kender til meditation, eller om du har mediteret i lang tid. Det, der betyder noget, er den indstilling vi engagerer os i processen med. Det vigtigste er, at vi møder meditation med et åbent sind, en måde at være på, der er uskyldsren; med det mener jeg en måde, der ikke er farvet af fortiden, af hvad vi har hørt om meditation kulturelt, gennem medierne eller gennem forskellige spirituelle og religiøse traditioner. Vi har brug for at møde meditation på en måde, der er frisk og uskyldig". (Fra bogens bagside).

Kursus-centre: (klik på linkne)

Håå Kursuscenter

Ananda Mandala Yoga Center

Kursgård Bollnäs

Gratis Yoga på nettet

Bindu - Artikler om yoga og Meditation på dansk.
Anbefalede artikler:Skumringstimen, Jeg står på hovedet for mit helbred, Shavasana, Indre Stilhed.

The Divine Life Society - Bøger på engelsk i PDF-format, af bl.a. Swami Sivananda

Swami Krishnanand - Bøger på engelsk i PDF-format.